El exceso de peso en la zona abdominal y lateral — el problema con que se enfrentan las jóvenes y mujeres adultas. Para adquirir una cintura delgada y un abdomen muchos corrigen la forma habitual de vida: organizan una dieta adecuada, realizan ejercicios físicos en casa o en los gimnasios.
Llegar a la quema de grasa mediante especiales horarias. Hoy en día, más las mujeres y los hombres en la búsqueda de un deportivo de cuerpo tratando de acelerar el proceso. Como alternativa, los practicantes de nutricionistas y entrenadores de fitness aconsejan usar los cinturones en combinación con una dieta adecuada y ejercicios.
Recomendaciones a llevar un cinturón
Las personas con sobrepeso y diferentes grados de obesidad es difícil de realizar largos de ejercicio físico, por lo tanto, para ellos, los nutricionistas están elaborando dietas especiales y aconsejan usar los cinturones. Muchas mujeres y hombres que sufren de enfermedad cardiovascular y el sistema digestivo, la actividad física está contraindicada. Para mantener los músculos en buena forma y deshacerse de la resultante de grasa, vale la pena probar el uso de uno o varios tipos de correas.
Sin embargo, existe un grupo de personas que quieren tener un aspecto liso vientre, pero no tienen el tiempo suficiente para visitar los gimnasios y la ejecución de las agotadoras de los ejercicios de trudogoliki y las madres jóvenes. Si usted tiene suficiente tiempo y energía para el entrenamiento diario, se recomienda sopesar las ventajas de llevar horarias y determinar los métodos de adelgazamiento rápido.
La eficacia de colocarse el cinturón de
A pesar de la publicidad horarias para adelgazar y teniendo en cuenta las opiniones de los clientes, parece que el bajar de peso se puede y en el sofá, muchos dudan, pero compran la cintura. Regularmente se lleva horarias para adelgazar los productores prometen:
- La intensificación de la circulación de la sangre/la mejora de la microcirculación de la sangre;
- Los músculos se hacen más fuertes;
- Elimina la tensión en los músculos de manera efectiva ayuda después de las sesiones de entrenamiento.
- La disminución de las entidades de la grasa;
- Tirando de la piel;
- El aumento de la eficiencia durante el ejercicio.
El principio de la acción
Para todos los tipos de acciones correctivas horarias general, se puede seleccionar el principio de sus acciones — la formación de la envoltura densa y el calentamiento de las áreas problemáticas. El objetivo principal de la horarias — no dejar que se enfríe hasta la temperatura natural del cuerpo, sólo algunos lugares. Durante el ejercicio, el cuerpo por sí mismo resalta el líquido de refrigeración, permitiendo que se adhieren a la temperatura óptima. Todos los tipos de correas se centran en el aumento de la transpiración con la consiguiente pérdida de líquido. Veamos con más detalle el principio de funcionamiento de los principales tipos de correas.
En función del mecanismo de trabajo, hay 3 principios básicos de la acción horarias:
- Térmica de acción en las áreas problemáticas aumenta el metabolismo, acelera la excreción y las toxinas.
- El impacto de la vibración de la horarias tiene un efecto de masaje.
- El pulso de la acción contribuye a la reducción de los músculos del estómago.
- Para entender qué tipo de faja para adelgazar el abdomen y eliminar la grasa le es necesaria, ofrecemos más detalles sobre cada especie.
Termo horaria
La publicidad colocada en internet y los clientes la promesa de que el ajuste de zona horaria con el efecto de la sauna (termo horaria) permitirá en los plazos de ser el propietario de la plana y tonificado del vientre. ¿Cómo funcionan? Cuando se usa el cinturón, en el ámbito de los lados se crea el efecto de "caliente de la sauna", concentrándose en la única zona del cuerpo. Como resultado de sudar la grasa subcutánea poco a poco empieza a quemarse.
Termo de cintura es un aparato que ayuda a sólo una categoría de personas con sobrepeso 10-15 kilos. En estos casos, cintura elástica con efecto sauna puede ayudar con la causa principal de la aparición de la grasa subcutánea — retención de líquidos en los tejidos y la aparición de la hinchazón. Tenga en cuenta que la compra de faja para adelgazar el abdomen usted será capaz de luchar eficazmente contra los kilogramos superfluos en otras partes del cuerpo: el cuello, los muslos o las nalgas.
La opción de presupuesto
La forma más fácil termo faja para adelgazar el abdomen es de neopreno y lycra. Los costos próximo a éste de ajuste de zona horaria mínima para los propietarios de los sobrantes, el kilogramo del, pero el efecto también es poco probable. Con el lado exterior de la correa está hecha de lycra, y con el interior de sustancias en el interior de un producto lleno de neopreno. La quema de grasa pocas probabilidades de éxito cuando el uso de tal horaria (teniendo en cuenta los clientes de llevar durante varios meses), si se quiere alcanzar bandas del vientre, ponte el cinturón y ejercicio. Un enfoque integrado de calentamiento de la correa ayuda en combinación con el ejercicio fortalecerá la transpiración y ayuda eliminar esos kilos de más.
Cinturón de masaje
La variedad de los productos adelgazantes son el masaje de la cintura. Su trabajo se centra en la premisa de un impulso eléctrico a determinadas áreas. En el cinturón de la se encuentran el masaje de las bolas, lo que acelera el proceso de quema de grasa subcutánea. Además, el material de la cintura es elástica y tiene un efecto térmico, gracias a que pasan por impulsos eléctricos.
Durante la vibración de los músculos, elimina la fatiga, como consecuencia de llevar cinturón de tejidos se muestra el ácido láctico, los procesos de cambio acelerado. Vibro-correa para adelgazar el abdomen — la alternativa de un masaje regular para mantener los músculos en buena forma. Los clientes de los compradores indican que es más probable que adquieren el producto para la relajación y eliminar la tensión de los músculos, y no para la quema de grasa.
Después de analizar los clientes sobre la aplicación de masajes horarias, se puede concluir que su compra sólo es apropiado un enfoque global a adelgazar.
Eléctrico de la zona horaria
Más eficaz, en comparación con el más sencillo de los termo de cintura, es un hervidor de zona horaria. El estimulador eléctrico o de la cintura elástica de producto, que es la que ejerce el efecto de la fisioterapia en el hogar. Su exterior está hecho de lycra, interna — de termo de la sustancia, y en el centro está instalado el dispositivo especial que funciona con electricidad Construcción provoca la contracción de los músculos, bajo el influjo de la corriente eléctrica. El objetivo de estimulador — resolver la tensión en los músculos después de un entrenamiento, llevarlos en el tono y hacer la piel más elástica. A menudo, los fabricantes indican el límite de la instrucción en el uso de no más de 10 minutos en una sola área.
Opiniones de clientes eléctricos horarias, que dan pie a la reflexión, ya que después de su transporte mejora el estado externo de de trabajo zonas de la piel. Sin embargo, el exceso de peso con áreas de problemas no desaparecen, dejando los pliegues de grasa tamaño original.
Como seleccionar una correa para adelgazar
Si usted decide comprar una faja para adelgazar, se recomienda seguir los criterios básicos de selección: el objetivo y el precio. Vamos a ver con más detalle en este tema.
El objetivo de la compra
Para aquellos que están luchando con los kilogramos superfluos en el área del vientre — lo mejor es comprar una eléctrica horaria, o con la propiedad térmica. Use estos tipos horarias durante el entrenamiento para adelgazar rápido. Los clientes de los compradores unánimemente afirman que el uso de aislamiento térmico y eléctrico horarias sin una correcta alimentación y ejercicio sin sentido.
Si hay pliegues de grasa de más de 3 cm de los clientes y la publicidad dicen que usted debe comprar un cinturón de masaje. Vestir de su pena después de un entrenamiento para acelerar la recuperación muscular y aliviar la fatiga. Además de relajantes de acción, masajeadores ayudan a mejorar la eficiencia del entrenamiento realizado en un 10%.
El precio
Hoy en día horaria para adelgazar están disponibles en diferentes categorías de precios. El más barato con elástico cuesta 10 dólares, por la calidad de masajes o eléctrico tiene que pagar diez veces más.
Independientemente de la cantidad consumida, elige siempre un fabricante de renombre para comprobar la disponibilidad de los documentos de la mercancía y pregunte acerca de la garantía de obligaciones en el cinturón.
Las reglas de uso de
Para usar el cinturón de adelgazamiento daba resultado, y no lastima en el organismo siga las siguientes recomendaciones.
Para la eléctrica y termo horarias
Lleve siempre el producto en un algodón ropa sin exceso de apriete. Recuerde que el uso de la cinta elástica vale la pena durante el entrenamiento, el tiempo de exposición total de la unidad y bandas no debe exceder de 6 horas seguidas. A continuación, tome una ducha y se aplican en determinadas zonas de la crema hidratante para el cuerpo. Lave el cinto las manos en agua tibia no más de 40 grados.
Para masajes horarias
Una forma segura de llevar masaje horarias debe saber que llevar el instrumento debe no más de 30 minutos. No lleve el dispositivo en el húmedo cuerpo, mejor debajo de la ents de vestir de algodón de la camiseta. Cuando aparezca sensaciones desagradables — deje de una sesión de masaje.
En el lado negativo horarias
Los clientes de despojarse de todos los tipos de correas hablan de las siguientes deficiencias horarias:
- Cuando esté desgastado horarias, la temperatura del cuerpo aumenta considerablemente, como resultado de un menor número total de ejercicios, el entrenamiento se hace menos eficaz.
- Tensa el cinturón conducirá a una disminución de la circulación de la sangre en una zona determinada y la digestión de la capa de grasa se llevará a cabo mucho más lento.
Contraindicaciones
Los fabricantes de correas reconoce que el uso de aparatos para adelgazar puede llevar a consecuencias irreversibles para la salud. Por lo que indican las restricciones en la aplicación de manera fácil de bajar de peso. Queda expresamente prohibido el vestido de la correa:
- Las mujeres durante el embarazo y la lactancia;
- En el momento de enfermedades: epilepsia, cardíaco de la autoridad, tromboflebitis, de los riñones;
- Tras el período de rehabilitación;
- Las personas con hueso implantes metálicos;
- El uso de cinturones de diferentes especies puramente individual de la obra, que requiere la consulta con el médico.